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2018-11-18 21:53 来源:39健康网

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  此外,“意见”还要求加大惩戒力度,凡是拒绝或变相拒绝职工办理住房公积金贷款的,一经查实,将责令限期整改,拒不整改的记入企业信用档案,同时,利用南京市“七日双公开”信息采集平台导入“信用中国网”,将相关单位列入严重失信类黑名单。长安街及其延长线以国家行政、军事管理、文化、国际交往功能为主,体现庄严、沉稳、厚重、大气的形象气质。

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  央行副行长潘功胜表示,房贷利率确实在上升,但从长周期来看仍然处于较低水平。

   如今楼市整体进入横盘期,学区房价格平稳  学区房是楼市中的“另类刚需”  风头趸  文/图羊城晚报记者詹青  每年3、4月,莺飞草长的季节。除此之外,同样作为一线城市的上海,其今年1月的住房租赁指数则整体略有下降。

  但21世纪经济报道记者也发现,虽然限购政策不断扩大,依然有少部分城市楼市持续火爆,如西安楼市已经持续24个月上涨,涨势还在持续。

  地理位置:东吉大道以南、滨湖东路以东出让面积:㎡规划用地性质:科教用地(科技研发)综合容积率:r≤出让条件:1.竞买人在竞得国有建设用地使用权后、签订土地出让合同前,须与园区、街道签订“投资建设协议”;2.该地块科技研发部分经区政府确认为自用型,受让方不得分割转让、销售及分割抵押;3.该地块位于江苏软件园范围内,受让方必须为科技部门认定的科技研发类企业或机构;4.地块内不得建设围墙。

  从统计局的数据来看,大连等城市房价涨幅比较明显,因此出台调控政策还是体现“一城一策”。因此,对比2016版和2017版环境大项的排名,北京从20名之后,上升至第17名。

  

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吃着不甜就含糖少? 警惕六类“隐形”高糖食物

2018-11-18 15:31   来源:经济日报-中国经济网   
打造党建进物业示范小区未来,将建立以社区党委为核心、以小区党组织为桥梁、以业主(租户)公约为纽带、权责利对等的新型物业管理模式。

  有人认为只有口感甜的食物才是高糖食物,吃起来不甜就不是高糖食物,真的是这样吗?据专家表示,有些高糖食物虽然吃起来不甜但其实已添加了糖,因此,在食用时稍不注意就有可能摄入过多糖分。日常生活中,哪些食物属于“隐形”的高糖食物?下面,经济日报-中国经济网时尚频道就为您盘点一下。

  膨化食品

  比如雪饼、鲜贝、虾条等膨化食品,因为含油脂少,被不少商家抓住这一点大打健康牌,很多家长也喜欢买给孩子吃。它们吃起来虽是咸的,但里面含有大量淀粉,却不含任何能抑制血糖上升的膳食纤维。

  速溶冲调糊粉

  比如核桃粉、芝麻糊等食物,稍有生活经验的人都知道,它们即使磨成粉,加入沸水后也不能搅成糊,厂家一般都会加入淀粉糊精等添加剂让其成糊。这两种食物中的淀粉进入体内,升高血糖的速度比糖还要快。

  酸味食物

  很多人觉得山楂、话梅的零食口味偏酸,含糖量应该不高,但正是因为它们口感较酸,因此在加工时要加入不少白糖调味口感才能酸甜适宜。有的山楂片中的糖含量高达70%-80%。

  酱料食物

  酱汁通常含有大量热量、盐和糖,包括番茄酱、辣椒酱和沙拉酱等。最突出的是很多人经常吃的番茄酱,在此类产品的配料中,除了水和番茄泥,含量最高的就是糖了,一般在15%~25%,最高可达30%以上。如果不想摄入这部分的糖分,可以选择自己用番茄熬制。

  乳制品替代品

  如豆浆、杏仁露和椰奶等饮品中也含有大量的糖分。据了解,在乳酸菌饮料营养成分中,所谓的碳水化合物一项其实指的就是含糖量。在对比了多种乳酸菌饮料后发现,按照相关产品上标注的碳水化合物指标,大半以上产品的含糖量都超过了9g/100ml。如果按照每块方糖4.5g、每瓶饮料500ml进行计算,普通一瓶乳酸菌饮料就可能含有10块方糖的糖分。

  干货食品

  许多干货食品,如牛肉干、干果、水果干含有大量糖分。因为糖有保水作用,有些牛肉干在制作时会加入糖,使牛肉干变得松软,食用和保存过程中不会太硬。这样的牛肉干也算是兼具“高盐高糖”特点的加工食品了,偶尔解馋吃点可以,不建议当成健康零食经常吃。

 


(责任编辑 :傅云鹏)

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